ताजा अपडेट
कोरोनाले रोकिएको श्रीएयरको माउन्टेन फ्लाइट पुनः सुरु
२०७९ असाेज ११, मङ्गलबार
दाइजोमा गाडी नदिएको र छोरा नपाएको भन्दै बैंक मेनेजरद्वारा श्रीमतीको हत्या
२०७९ असाेज ११, मङ्गलबार
बागलुङमा अरिंगालले चिल्दा एकजनाको मृत्यु
२०७९ असाेज ११, मङ्गलबार
आफ्नै प्रेमीले मायाको नाटक गरेर गरिन शिक्षक कुमार ठाकुरको हत्या
२०७९ असाेज ११, मङ्गलबार
उपत्यकाका विभिन्न ठाउँमा आजदेखि खसीबोकाको स्वास्थ्य परीक्षण गरिने
२०७९ असाेज ११, मङ्गलबार
मनास्लु हिमपहिरा : एक जनाको मृत्यु, १० को सकुशल उद्धार
२०७९ असाेज ११, मङ्गलबार
जीवनशैली
साकाहारी भोजन गर्नुस्, दीर्घ जीवन जिउनुस् !
२०७८ भदाै ३०, बुधबार
काठमाडौँ । नेपालीको महान् चाड बडादशैँ आउन तीन हप्ता बाँकी छ । मिठो खाने र राम्रो लाउने चाड भनेर चिनिएको दशैँमा खानाकै कारण स्वस्थ्यमा विभिन्न समस्या आउने गरेका छन् । सामान्यभन्दा ज्यादा माछा मासु खाने र शारीरिक कसरत कम हुने हुँदा प
महत्वपूर्ण मानिने आयुर्वेदिक औषधी उखुको जुस पिउनुको यस्तो छ अचुक फाइदा
२०७८ भदाै २९, मङ्गलबार
काठमाडौँ । उखुको जुस स्वास्थ्यको दृष्टिकोणले निकै लाभदायक हुन्छ । उखुको जुसमा अत्याधिक मात्रामा एन्टी अक्सिडेन्ट पाइन्छ । जसले हाम्रो पाचन तन्त्रका लागि निकै महत्वपूर्ण हुन्छ । यसले संक्रमणबाट बच्न र बचाउन पनि उत्तिकै सहयोग पुर्याउँछ ।
सावधान ! यी चार समस्या भएका मानिसहरूले नखानुस् मखना
२०७८ भदाै २६, शनिबार
काठमाडौं । राम्रो स्वास्थ्यका लागि स्वस्थ र सन्तुलित खानपान हुन अत्यावश्यक छ । तर यसका साथै कहिले र कति मात्रामा कुन खानेकुराको सेवन फाइदाजनक हुन्छ, त्यो पनि थाहा पाउन आवश्यक छ । सही समयमा उचित कुराको सेवनले शरीरलाई पर्याप्त पोषण द
adv....
